Los sueños son expresiones de nuestro yo más profundo y descifrar sus símbolos y mensajes puede darnos una información muy valiosa.
En los sueños encarnamos nuestros sentimientos, hacemos planes para la acción y ensayamos habilidades que necesitamos. A menudo, nuestras experiencias oníricas muestran problemas a los cuales nos estamos enfrentando en la vigilia y revelan cómo, paralelamente, los estamos trabajando de manera inconsciente.
Así pues, el mero hecho de intentar descubrir el significado del sueño ya proporciona un insight, y, al mismo tiempo, deja ir la energía bloqueada en el conflicto al cual se refiere.
Esta experiencia, por sí misma, puede ser tremendamente liberadora. Pero si, además, tomamos conciencia del diálogo entre nuestros sueños y nuestra vida despierta, la relación con nuestro inconsciente puede ser mucho más clara y enriquecedora.
Trabajar con los sueños puede ayudarnos a adoptar una perspectiva más fina sobre nuestros hábitos y automatismos, nuestra manera de relacionarnos con el mundo (¿te enfrentas a cada reto activamente o dejas que las cosas simplemente pasen a tu alrededor?), pero también podemos ver cómo actúa nuestro yo más genuino, cuando las máscaras que utilizamos, las sociales y aquéllas con las que nos engañamos a nosotr@s mism@s, se desactivan.
Aunque muchos de nuestros sueños tienen relación con cuestiones irresueltas del día a día, podemos experimentar muchos otros tipos de sueños: sueños que resuelven dudas, sueños que nos curan, sueños que nos advierten, sueños arquetípicos, sueños precognitivos, sueños lúcidos, sueños compartidos…
Muchos de l@s psicólog@s y terapeutas que trabajamos con los sueños los consideramos un proceso que guía y sugiere direcciones a la persona soñadora. Ya sea con respecto a las relaciones personales, al trabajo, a los bloqueos con la creatividad, con el goce… los sueños ofrecen una perspectiva más amplia y rica, más allá de lo inmediato y lo aparente.
Los sueños nos fascinan y nos plantean el reto de comprender, una noche tras otra, el misterio de la vida y la naturaleza de la conciencia humana.
Estas son las opciones que te ofrecemos ahora mismo. Las hemos agrupado en cinco categorías para tu claridad. De todos modos, si piensas en alguna posibilidad que no ves aquí, no dudes en consultarnos.
Después de muchos años divulgando los beneficios que aporta mejorar la relación con nuestros sueños a través de talleres diversos, formaciones, conferencias, colaboraciones en distintos medios de comunicación, psicoterapia individual…
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A veces, en la vida, atravesamos momentos de crisis. Quizás nos cuesta identificar claramente qué nos bloquea en nuestro día a día. A lo mejor no encontramos la manera de trascender una limitación que condiciona nuestra felicidad...
Desde mondesomnis te acompañamos para que puedas identificar e ir más allá de lo que está dificultando tu bienestar y paz interior.
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